There was an error in this gadget

Saturday, 23 April 2011

Sunat Tidur Siang Sejenak


Ini adalah satu amalan Rasulullah yang sering baginda lakukan, kite pon pernah bt. sebagai contoh tidur kt kelas..hehehe jd kepada yg sering tidur kt kelas tu cuba la bace catatan ni, ia akan melega kn anda. hehehe

Ketika menjelang waktu Zohor, Rasulullah selalu tidur siang sejenak. tidur ini memberi kepuasan kepada tubuh yang telah letih dan penat. Tubuh kite ni memang xleh nk terus menerus bt kerje, kite bukan robot. jd amal kn tidur utk menjage kesihatan. penting tau..tidur pon ade care dia. waktu sebelum asar, jgn tidur selepas subuh yg sering org zaman sekarang bt, termasuk aku sendiri, lepas subuh booom tdo balik..conferm, time praktikum je x..hehehe

Jangan kite abaikan tidur, kerana apabile kite xtidursecara kite xsedar, akan terjadi penurunan kemampuan pada badan utk melakukan perkerjaan, dan boleh mendatangkn penyakit, antaranya adalah masalah otot dan saraf. 

Tp ingat...jgn tidur selepas waktu asar, lepas makan dan lepas subuh..xelok..kalo tidur waktu asar kite bakal jadi gile. Kalo tidur lepas makan ko org punye hati nanti jd keras dan (obesiti). Kalo waktu subuh plk, mase tu rezeki tengah dibahagikan..ko org xnk ke rezeki saat ia tengah dibahagikan???..aku pon xnk oiii...

Jadi bagi kwn2 ku yg nk tidur kt kelas, tidur la lepas zohor..hehehe..jgn time pagi..kalo ade kelas pukul 2.30 petang tu ko org tidur la..hehehe..kalo lec tegur cakap la letih, nk tingkatkn tenaga utk solat malam nanti. hehehe..SALAM..

1 comment: